الرئيسية
من طرف قبل ما ابدى في الموضوع 0000هذا اول موضوع لي بليز الي ما يعجبه ينتقد بس بشويش خخخخخخ
وهذا مقال اختصرته لكاتبي المفضل جداً جداً اكثر من شكسبير عندي افضل كاتب دايم اتابع مقالاته في جريدة الرياض على العموم اكيد معروف واخليكم من المقال الي اعجبني ....
أخبرني كيف تنام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟وهذا مقال اختصرته لكاتبي المفضل جداً جداً اكثر من شكسبير عندي افضل كاتب دايم اتابع مقالاته في جريدة الرياض على العموم اكيد معروف واخليكم من المقال الي اعجبني ....
فهد عامر الأحمدي
جميعنا يملك اكثر من شخصية يستعملها بحسب الحال والموقف ومنزلة الشخص المقابل؛ فنحن مثلا نقابل «الفّرَاش» بوجه غير الذي نقابل به المدير. ونتحدث مع بواب الوزارة باستعلاء يخف بازدياد سماكة البساط في مكتب معاليه .
وقد أظهرت بعض الأبحاث أن الأوضاع التي نفضلها في النوم تكشف الكثير عن شخصيتنا الحقيقية وتصرفاتنا المخفية. فرغم ان النائم يتقلب في أوضاع مختلفة على مدى الليلة يظل هناك وضع (رئيسي) يعود إليه بعد تقلبه في عدة أوضاع؛ ومن خلال المقارنة بين أوضاع النوم من جهة وشخصيات المتطوعين من جهة أخرى لوحظ التالي :
٭ ان النوم على الظهر يغلب على الأشخاص الذين يتمتعون بالطمأنينة والثقة في النفس. فالنائم على ظهره يتوجه بأجهزته الحساسة ( كالعين، والفم، وال..) إلى الجمهور ولا يخشى أحدا - حتى سمي بنوم الملوك.
وبعكس ذلك النائم على بطنه الذي يحاول لاشعوريا حماية نفسه من المفاجآت غير السارة.. ومعظم النائمين بتلك الطريقة محافظون في حياتهم، دقيقون في أعمالهم ولا يعقدون الصداقات بسهولة..
٭ أما من ينام بوضع جانبي شديد الانثناء ( كوضع الجنين ) ويحتضن الوسادة أو اللحاف فهو غالبا ما يبحث عن الأمان ويظهر رغبة قوية في حماية الغير - وإن كان هذا الوضع يتخذه ايضا من يشعر بالبرد لتوفير قدر أكبر من الدفء.
٭ أما النوم بوضعية السجود (ووضع الجبهة على ظاهر الكفين) فيتخذه الأطفال بوجه خاص، ويمارسه من الكبار من يعاني من ضغوط نفسية حادة - وببساطة قد يتخذه من يريد العودة إلى حالة اليقظة في اقرب فرصة ممكنة.!
٭ وهناك الوضع الجانبي المسترخي - الذي يشبه الوضع الجنيني إلا أن أعضاء الجسم فيه تكون أقل انثناءً وتقوقعاً.. وهو أكثر أوضاع النوم شيوعاً ويمارسه من يظهر تكيفاً معقولا مع العالم الخارجي ويتمتع بالاتزان والطمأنينة ...
٭ ولاننسى ان لوضعية القدمين الكثير من الدلائل؛ فهناك مثلا من يشعر بالراحة إذا دسّ قدميه تحت الفراش، وهناك من يفضلهما خارج اللحاف مهما كان الجو، وآخر قد يترك إحداهما «مدلدلة» على جانب السرير. النوعية الأولى تخشى المجهول وترغب في الحماية، أما الثانية فقلقة رغم جراءتها وكرهها لكافة أنواع القيود، أما الحالة الثالثة فيلجأ اليها من يخشى الغوص في نوم عميق!
.. الفكرة (عموما) هي أن النوم مثل كل حالة لا واعية قد تفضح المرء من خلال تصرفاته التلقائية. ويعظم الخطر بعظم المنزلة والإصابة بالسرنمة ووجود زوجة تتمتع بأذن قوية!!
تقبل مروري
اشكركم على المرور
